Quand est-il nécessaire de rencontrer un psychologue ?

Il y a beaucoup de raisons qui poussent les personne à consulter un psychologue. Cela peut être une situation difficile à surmonter, un comportement relationnel malsain, trouver une solution à une impasse. On a tous nos raisons de chercher une aide psychologique. Le but principal de la consultation psychologique est d’améliorer notre qualité de vie. psychologue Liège

Comment se passe le premier rendez-vous pour une consultation individuelle ?

Lors d’une consultation individuelle, dans un premier temps, il y a une première consultation qui est en quelque sorte une prise de contact. Durant cette première séance, vous exposerez les raisons pour lesquelles vous avez franchi le pas de consulter.

Pendant cette exposition des faits, le psychologue analysera la situation afin de cibler avec vous les objectifs que vous souhaitez atteindre. Le psychologue pourra déjà vous donner une idée du nombre de rendez-vous qui serait nécessaire et établira avec vous la fréquence de ses séances. psychologue Liège

Comment se passe une thérapie en ligne ?

La thérapie en ligne, également appelée thérapie à distance ou thérapie en ligne, se déroule généralement de manière similaire à la thérapie en personne, mais elle utilise des moyens technologiques tels que la vidéoconférence, les appels téléphoniques, les messages texte ou les plates-formes de chat en ligne. Voici comment cela se passe généralement :

• Plateforme de communication : Avant la session, vous recevrez un appel sur la manière de vous connecter à la plateforme de communication choisie. Les plates-formes couramment utilisées incluent Zoom, Skype…
• Session en ligne : La session elle-même se déroule généralement de manière similaire à une séance en personne. Vous et le thérapeute discuterez de vos préoccupations, de vos sentiments et des défis que vous rencontrez. La communication peut se faire par vidéo, audio ou texte, selon vos préférences et les modalités convenues avec le thérapeute.
• Confidentialité : Les thérapeutes en ligne sont tenus de respecter les mêmes normes de confidentialité que leurs homologues en personne. Les plateformes de communication utilisées sont généralement sécurisées, et les informations partagées au cours de la session sont confidentielles.
• Paiement : Le paiement se fait souvent en ligne, avant ou après la session, selon les arrangements pris avec le thérapeute. Certaines plateformes de thérapie en ligne gèrent également le processus de paiement pour simplifier l’expérience pour les clients.